Zrozum ADHD + AI | Zamień chaos w głowie w klarowność
Przedsprzedaż: Zostało 38 miejsc w cenie 99 zł
0
dni
0
godz
0
min
0
sek

Kurs Online + Narzędzie AI

Zrozum dlaczego Twój mózg
działa inaczej.
Ogarnij chaos z pomocą AI.

Pierwszy kurs, który wyjaśnia mechanikę ADHD i daje Ci osobistego asystenta AI - żebyś wreszcie zrozumiał siebie, ogarnął natłok myśli i ruszył z miejsca.

↓ Zobacz jak to działa - prawdziwy przypadek z grupy Zrozum Swoje ADHD ↓

Wybieram klarowność Zostało 38 miejsc w przedsprzedaży
Zrozumiesz mechanikę swojego mózgu
Dostaniesz osobistego asystenta AI Ogarniacz ADHD

Brzmi znajomo?

Radio w głowie nie ma przycisku "wyłącz"

Znasz to uczucie. Wiesz CO powinieneś zrobić. Ale jakoś... nie możesz zacząć.

  • Natłok myśli i pomysłów - masz ich 50 na minutę, ale żaden nie dochodzi do realizacji
  • Paraliż wykonawczy - wiesz co robić, ale ciało odmawia współpracy
  • Prokrastynacja - odkładasz na później, potem na jeszcze później, potem jest za późno
  • Chaos w priorytetach - wszystko wydaje się równie ważne (albo równie nieważne)
  • Emocjonalna sinusoida - wahania nastroju, RSD, wrażliwość na odrzucenie
  • Słomiany zapał - zaczynasz z entuzjazmem, kończysz z poczuciem winy

A gdyby tak...

Co by było, gdybyś wreszcie ZROZUMIAŁ dlaczego robisz to, co robisz?

I miał osobistego asystenta AI, który rozumie jak działa Twój mózg:

→ Zrozumieć mechanikę swojego mózgu ADHD (nie "jesteś leniwy", tylko "tak działa dopamina")
→ Filtrować chaos i wyciągać jeden priorytet
→ Zacząć działać kiedy masz paraliż wykonawczy
→ Zamieniać wielki cel w konkretne mikro-kroki
→ Mieć wsparcie 24/7, bez oceniania i bez frustracji

To nie science fiction. To AI + wiedza o ADHD - w jednym pakiecie.

Unikalny model tego kursu

Dlaczego mózg ADHD się zacina? Model IPO

W tym kursie poznasz prosty model, który wyjaśnia gdzie dokładnie "zacina się" Twój mózg. IPO to skrót od: Input (wejście) → Process (przetwarzanie) → Output (wyjście). AI może pomóc na każdym z tych etapów.

Input (Wejście)

Za dużo bodźców

Natłok myśli, chaos, "otwarte taby mentalne". AI działa jako filtr - porządkuje, sortuje, wyciąga to co najważniejsze.

Process (Przetwarzanie)

Zacięte funkcje wykonawcze

Paraliż decyzyjny, kręcenie się w kółko. AI działa jako zewnętrzny mózg wykonawczy - pomaga ustalić priorytety, podjąć decyzje i zaplanować działanie.

Output (Wyjście)

Trudność z ruszeniem

Prokrastynacja, brak startu, niedokończone projekty. AI działa jako system aktywacji - rozbija zadania na mikro-kroki i pomaga ruszyć z miejsca.

Co dostajesz

Wiedza + narzędzia = nowy sposób działania

Główne narzędzie • wartość 197 zł

Ogarniacz ADHD

Custom GPT zaprojektowany specjalnie dla mózgu ADHD. 3 tryby na 3 różne sytuacje:

  • Tryb Aktywacji - paraliż → mikro-ruch w 30 sekund
  • Tryb Klarowności - chaos → 1 jasny priorytet
  • Tryb Planowania - cel → plan ADHD-friendly
Moduł 1 • wartość 297 zł

Zrozum Swój Mózg ADHD

4 lekcje video, które wyjaśnią, dlaczego Twój mózg działa inaczej - i jak to wykorzystać:

  • Neurobiologia ADHD (dopamina, VTA, hamulec/gaz)
  • Chaos i natłok myśli (input overload)
  • Model IPO (Input → Process → Output)
  • Jak używać Ogarniacza (quick win)

Program Modułu 1

Co dokładnie zawiera kurs

1

Neurobiologia ADHD

Dowiesz się, dlaczego Twój mózg działa inaczej - i że to nie jest Twoja wina. Zrozumiesz mechanizm dopaminy i przestaniesz się obwiniać za "lenistwo".

2

Chaos i Natłok Myśli

Zrozumiesz, skąd bierze się "radio w głowie" i dlaczego masz 50 myśli na minutę. Poznasz mechanizm otwartych pętli i dowiesz się, jak je domykać.

3

Model IPO

Nauczysz się diagnozować, gdzie dokładnie "zacina się" Twój mózg: na wejściu (chaos), przetwarzaniu (decyzje) czy wyjściu (start). Dzięki temu będziesz wiedzieć, jakiego wsparcia potrzebujesz.

4

Jak Używać Ogarniacza

Praktyczny tutorial krok po kroku. W 15 minut nauczysz się korzystać z AI tak, żeby pomagała Ci ogarnąć chaos, ruszyć z miejsca i ustalić priorytety.

Twój prowadzący

Kto za tym stoi

Przemek Rochon

Przemek Rochon

Psychoedukator ADHD • Konsultant Systemowy (Systemy, Procesy, AI & Automation) • Przedsiębiorca

Projektuję systemy działania dla mózgów z ADHD. Od 12 lat pomagam ludziom ogarniać chaos i budować systemy, procesy i środowisko pracy, które wspiera ich mózg zamiast z nim walczyć. Łączę psychoedukację ADHD z podejściem systemowym i praktycznymi narzędziami.

Moja historia

Diagnozę ADHD otrzymałem w wieku 38 lat. Od tego momentu wszystko zaczęło mieć sens. Poczułem, jakby wszystkie klocki wskoczyły na swoje miejsce. Nagle zrozumiałem, dlaczego przez całe życie działałem inaczej niż inni.

W 2014 roku ukończyłem studia coachingowe w Dublinie i to był początek mojej przygody z pomaganiem ludziom.

Prowadziłem 6 różnych firm i przeszkoliłem setki ludzi jako szkoleniowiec i trener. Na rozwój i szkolenia wydałem ponad 300 tysięcy złotych. Wiem, jak to jest zarobić swój pierwszy milion. Wiem, jak to jest być milion na minusie. Wiem, czym jest wypalenie. Wiem, czym jest depresja. Miałem po drodze mnóstwo wzlotów i upadków, ale za każdym razem się podnosiłem.

Kiedy odkryłem, że AI może działać jako osobisty asystent dla mózgu ADHD, postanowiłem połączyć swoją wiedzę z zakresu psychologii i technologii. Ten kurs to efekt tego połączenia - praktyczne narzędzia, których sam używam codziennie.

Dla kogo to jest

Sprawdź, czy to dla Ciebie

To jest dla Ciebie, jeśli:

  • Masz diagnozę ADHD lub podejrzewasz, że możesz mieć
  • Chcesz zrozumieć DLACZEGO robisz to, co robisz (i przestać się za to obwiniać)
  • Szukasz praktycznych narzędzi, nie tylko teorii
  • Jesteś otwarty/a na wykorzystanie AI w codziennym życiu
  • Masz dość "tipów produktywnościowych", które nie działają dla ADHD

To NIE jest dla Ciebie, jeśli:

  • Szukasz "magicznej pigułki", która zrobi wszystko za Ciebie
  • Nie chcesz niczego zmieniać w swoim podejściu
  • Oczekujesz kompleksowej terapii (to jest kurs, nie terapia)
  • Nie masz podstawowego dostępu do ChatGPT

Dołącz do przedsprzedaży

Jedna inwestycja. Dwa narzędzia. Nowy sposób działania.

Przedsprzedaż - tylko 50 miejsc

Zrozum ADHD + AI

Łączna wartość: 494 zł

99 zł
  • Ogarniacz ADHD - 3 tryby AI (197 zł)
  • Moduł 1: Zrozum Swój Mózg - 4 lekcje (297 zł)
Dołączam teraz

Dostęp natychmiastowy po zakupie.

FAQ

Często zadawane pytania

Czy potrzebuję oficjalnej diagnozy ADHD?
Nie. Kurs jest dla każdego, kto ma trudności z koncentracją, prokrastynacją i paraliżem wykonawczym - niezależnie od tego, czy ma oficjalną diagnozę. Jeśli rozpoznajesz się w opisanych problemach, kurs może Ci pomóc.
Czy muszę mieć płatne konto ChatGPT?
Nie. Ogarniacz ADHD (Custom GPT) działa również na darmowym koncie ChatGPT. Płatne konto ChatGPT Plus daje więcej wiadomości dziennie, ale do podstawowego korzystania z narzędzia wystarczy darmowe konto.
Co oznacza przedsprzedaż?
To pilotażowa edycja kursu - pierwsze 50 osób, które dołączą w najniższej cenie. Jako Pionier masz wpływ na rozwój kursu i dostęp do wszystkich aktualizacji i nowych modułów przez rok.
Jak długo mam dostęp do materiałów?
Dostęp do kursu masz przez rok od zakupu. W tym czasie otrzymujesz wszystkie aktualizacje i nowe moduły, które powstaną.
Co jeśli kurs mi nie pomoże?
Ten kurs to nie terapia ani cudowne rozwiązanie. To praktyczne narzędzia i wiedza, które wymagają zastosowania. Jeśli użyjesz Ogarniacza choć kilka razy w sytuacji chaosu lub paraliżu - zobaczysz różnicę.

Dołącz do przedsprzedaży

Zostało 38 miejsc w cenie 99 zł. Przedsprzedaż do 15 marca 23:59.

Wybieram spokój

© 2026 Przemek Rochon. Zrozum Swoje ADHD.